好的自行車，要有好的保養方法，有的自行車由於不正當的保養方法，導致使用壽命減短。特別的品牌自行車健仕美，不注意保養方法，特別會傷害到車子。
工具/原料
維修工具
潤滑油、黃油、補胎劑
棉布（擦拭用）
保養點
導線：檢查導管是否完整，導線是否有扭曲磨損現象及是否能輕鬆運作。適中或緊實（D/F）
地旋緊導線固定螺栓至剛好壓迫到導線的位置，但還不至於使螺栓鬆脫。最重要的是要檢
查導線是否鬆脫。
剎車塊螺栓：拴至緊實（F）。檢查剎車塊是否緊貼於輪圈上，調整車輪前束至正確位置。
飛輪：當飛輪運作時，應該可以聽到順暢，均衡且快速的咔嚓聲。鏈盤的鏈齒不可有缺角或彎曲現象。用力轉動每一段速一段時間，檢查是否有跳齒現象。
鏈條：反方向踩踏，看看變速器滾輪是否有鎖住不動的環節。檢查鏈條磨損程度。
輻條：檢查輻條是否有彎曲或斷裂現象，確定每根輻條鬆緊度一致。後輪靠近飛輪的輻條會畢另一側的輻條更鬆。
曲柄螺栓：檢查鬆緊度。不鏽鋼制的螺栓可拴至緊實（F）。合金螺栓應先使用不鏽鋼螺栓拴至緊實（F）。再將之取下換成合金螺栓拴至適中（D）。
立管螺栓：拴至緊實（F）。螺栓的鬆緊度是在自行車行進時，應該可使車頭保持固定方向，但在車身倒下時，車頭會自行轉動。測試鬆緊度時，用雙腿夾住前輪，再扭動車把。
力道：合金制自行車的螺栓若適度用力拴緊，會傷及零件。切配小螺絲及螺帽應使用小型工具來運作。提供以下三種拴緊程度供參考：緊密（S），儘可能拴到最緊的程度；緊實（F），拴到感覺到有阻力的程度即可；適中（D），小心謹慎地拴緊。
車架及前叉：檢查車架是否呈直線，管材是否有凹陷和刮傷。仔細檢查前叉臂及下管下方與頭管相連之處。任何漆料的剝裂都有可能是結構受損的徵兆。在粘合的鋁合金管材或碳纖維車架上出現色澤不同的環紋，則有可能是粘著劑有問題。
座墊束子：拴至緊密（S）。有時候這些螺栓感覺很緊，其實不然，檢查時應試著移動座墊。
五通：將曲柄組裡外推動，檢查滾珠的運轉狀況。如果有喀嚓聲，表示滾珠已經鬆動。將齒盤上的鏈條拆下，再轉動曲柄；若出現刺耳聲，顯示滾珠過緊或不平滑。不鏽鋼制的鎖固環拴至緊密（S）；合金制鎖固環拴至緊實（F）。
檢查螺栓：檢查每個螺絲與螺帽是否穩固。善加使用工具，可先檢查所有4公釐六角螺栓，以此類推。視零件大小選擇適當的工具，工具尺寸不合可能會損傷零件。若有使用螺紋粘著劑，則不要隨便轉動螺栓，但仍需檢查該螺栓是否穩固。
螺紋：多數零件都具有右旋螺紋，以順時鐘方向轉動時就會拴緊，以反時鐘方向轉動則會轉鬆。左邊腳踏及右邊的五通碗及鎖固螺帽則具有左旋螺紋，以反時鐘方向轉動時會拴緊，順時鐘轉動時會鬆動。避免將螺紋方向不同的螺絲轉入栓孔中。
大齒盤：檢查齒盤是否有擺正，齒片是否有缺角或彎曲現象。
注意事項
注意拆裝順序
多保養