我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋?

即簡單又營養,即好吃又好看,自己在家簡簡單單做一些小菜,是再好不過了。

我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋

食材食譜熱量:815(大卡)

主料 彩椒兩個雞蛋一個

輔料 適量

方法/步驟

首先,準備好雞蛋,將雞蛋打碎,要均勻,如圖所示。

將彩椒掰好,備用。

我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋

上鍋開火放水,等水開後,將彩椒放入水中,焯一下馬上撈出,備用。

我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋

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準備工作都做完後,上炒鍋放油,七分熱時,先放雞蛋翻炒,炒雞蛋時間不要過長,炒嫩之後盛出,備用。

我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋

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鍋內放油,放焯好的彩椒翻炒,不斷翻炒,如圖所示。

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不用很長的時間,直接放入雞蛋,繼續翻炒,如圖所示。

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最後,放鹽適量、味精適量,盛出放到盤中即可,如圖所示。

我是美食家:[5]怎樣做彩椒炒雞蛋

營養, 炒雞蛋, 彩椒, 美食家,
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