馬鞭草迷迭香茶具有健胃助消化的功能,可以消減肚子上的贅肉,還能美顏美膚。
工具/原料
檸檬草15克
迷迭香15克
方法/步驟
準備好檸檬草和迷迭香。
將檸檬草和迷迭香放入杯內。
加入熱水,約一半即可。
蓋上壺蓋,悶泡。
約2-3分鐘後,將茶倒入杯中。
欣賞品飲。
注意事項
【保健效果】增強記憶力,消腫祛溼,減肥瘦身。
【口感】味道平淡,迷迭香的味道更重一點。
【適宜人群】一般人群皆可飲用。
【不宜人群】孕婦、女性經期間禁飲,高血壓、糖尿病、心臟病患者少飲。
【飲用方法】每次飲用200毫升,每天2-3次。適合下午飲用。
【品飲注意】1、喝完後如果產生口乾舌燥的感覺,屬於正常情況,可以飲水緩解。 2、可加入少量蜂蜜,調和口味,滋養肌膚。