酒精性脂肪肝是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病。是酒精性肝病中的一個分型。有長期飲酒史,一般超過5年,摺合乙醇量男性≥40g/d,女性≥20 g/d,或2周內有大量飲酒史,摺合乙醇量>80 g/d,但應注意性別,遺傳易感性等因素的影響。乙醇量(g)換算公式=飲酒量(m1)X乙醇含量(%)×0.8。臨床症狀為非特異性,可無症狀,或有右上腹脹痛、食慾不振、乏力、體重減輕等。下面小編給大家講講酒精肝的治療:
方法/步驟
1、節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量。
2、合理飲食:應以多食素食,穀類為主,粗細搭配,宜清淡,忌油膩,富營養,易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。多吃蔬菜水果,常吃奶類、豆類,清淡少鹽膳食,並注意補充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜。
3、調暢情志:對於酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心裡狀態,以免因心裡壓力和精神因素導致病情的加重,影響整個疾病的康復過程和治療效果
4、勞逸結合:對於健康者而言要注意鍛鍊身體,平衡體內的脂肪,及時進行合理的代謝。
5、早發現早治療:發現酒精肝,或者是酒精肝肝硬化一定要做到早發現早治療,可以試下體恆健牌養肝片來預防酒精性肝病的發生。