再普通不過的營養湯,照樣美味,成品圖
食材食譜熱量:139(大卡)
主料 蓮藕 1 排骨 1 粉腸 1
方法/步驟
材料:蓮藕,粉腸,排骨。所有材料準備好
粉腸跟排骨洗淨後要焯下水
蓮藕去皮備用,整個就好,不用切。焯水過的排骨再加清水,然後把蓮藕一起放入,蓋上蓋後大火燒開然後轉中火煮二十分鐘
煮好後待高壓鍋裡沒氣了再開蓋,然後取出蓮藕。把蓮藕切片
切好的蓮藕再放回湯裡
粉腸也一樣取出來切段,再放回去
趁湯熱再放點鹽跟雞精就好啦
喝前撒點香菜就更香了[太開心]