菜譜物語——肉醬義大利麵
義大利麵做法有許多種,今天介紹其中一種做法,肉醬義大利麵。據說傳統的醬汁要熬3個小時,咱沒那功夫,先做簡單的吧。我覺得這個用直面會好一些,但家裡就這種螺旋狀的面了,所以最後卷的時候有點散碎。當然了,最後到胃裡,還是碎的,O(∩_∩)O哈哈~ 這種做法也同樣適合其他形狀的義大利麵,材料用量依據個人口味即可。
義大利麵8小坨
肉餡50克
洋蔥20克
蒜2-3瓣
胡蘿蔔10克
西芹10克
西紅柿1個
番茄醬3大勺
義大利綜合香料1/2小勺
黑胡椒碎適量
糖適量
芝士粉適量
橄欖油適量
鹽適量
1. 準備好材料。
2. 洋蔥、蒜、胡蘿蔔、西芹、西紅柿都切末。
3. 將義大利麵放入滾水中煮熟(參考包裝上的說明,我用了不到5分鐘)。
4. 撈起面泡冷水至涼,控水後拌入少量橄欖油,備用。
5. 油熱後。
6. 放入肉餡、洋蔥末、蒜末炒香。
7. 加入胡蘿蔔末、西芹末。
8. 番茄醬、少量水翻炒均勻。
9. 依據個人口味加入鹽、黑胡椒碎、綜合香料,小火煮至湯汁濃稠。
10. 加入義大利麵,調入糖和芝士粉,拌勻即可。
食材食譜熱量:5957(大卡)
主料 義大利麵 8小坨 肉餡 50克 洋蔥 20克 蒜 2-3瓣 胡蘿蔔 10克 西芹 10克 西紅柿 1個 茄醬 3大勺 義大利綜合香料 1/2小勺 黑胡椒碎 適量 糖 適量 芝士粉 適量 橄欖油 適量 鹽 適量