讀《弟子規》有什麼好處?

百度知道上很多人問，讀《弟子規》好不好。

我自己和朋友同事們讀過一段時間的《弟子規》，的確是很有益處的。這裡是我的一些經驗。

方法/步驟

1，弟子規告訴你人生獲得幸福的基本修為是什麼。人要有幸福的人生，要在許許多多方面下功夫。現在成功學的書籍很多，也介紹人生成功的一些要素。弟子規可以說是經過至少百年的歷史檢驗的“成功指南”。它告訴我們人生基本的修習科目——孝悌、謹信、友愛他人，效法榜樣，積極學習。

更重要的是——這些道理都懂得了同時，具體應該怎麼做，怎麼在生活的一點一滴裡落實。

2，通過反覆讀誦弟子規，可以進行自我反省。曾子說要三省吾身，那麼具體如何反省很重要，有哪一些參照和標準？弟子規就是很好的參考。每天反省一次，堅持一段時間，會有很大的進步。

人在日常生活中，通常只看別人的過失，從來不反省自己的過錯。讀弟子規的過程，可以讓我們有系統地對照一個行為規範，看看自己做的不足的地方。

能自省者能自新。一個人不斷的自我反思，自我改善，才能擁有恆久的人生競爭力。

3，通過反覆讀誦弟子規，讓自己靜心。現代人很難靜心，想靜心也沒有方法。讀弟子規就是一種方法。讀誦過程大約需要10-15分鐘，一邊讀一邊反思自己，這個過程讓精神迴歸自我，不要向外馳騁，其本身就是練習內心的寧靜。現代很多科學都證實，適度的進行靜心，是人獲得智慧的一種重要方法。一些奧運會運動員，在比賽前也會進行類似冥想的活動，調節自己的身心狀態。

經常讀誦《弟子規》的好處還有很多，這裡僅僅略舉一些。

我們公司有一段時間，大家每天中午讀一遍弟子規，同事們都反應說效果很好。後來因為作息時間調整，不讀了，很多同事還提議要恢復讀誦。

讀《弟子規》不是為了比別人，就是為了自我提升和寧靜。