很多孕婦在懷孕期間，在孕早期、中期、後期會出現血常規檢查時，發現血小板降低的情況。有的孕婦甚至能降低到30以下。在最終生產時，就可能存在大出血的情況。在這種情況下補充血小板就顯得刻不容緩了。很多醫生會開一些藥物，如丙球蛋白。但也可以使用食補的方式。而紅棗花生衣湯就是其中的一種。
工具/原料
生花生
紅棗
紅糖
方法/步驟
將帶殼的生花生剝殼備用。大概兩把生花生。然後將生花生壓碎，將花生衣保留下來。也可以直接保留花生，在煮的過程中，將花生搗碎。花生衣自然就保留在鍋中。
紅棗5顆，用手將紅棗的部分皮拉來裂開。
將準備好的花生、紅棗、外加一湯匙紅糖放入容器，並加入兩小碗水。開大火煮開後，開小火慢熬。大約半小時即可出鍋。由於放入了大棗，顏色一般較濃，紅色。
煮好後，敝開花生衣，將湯和紅棗倒入碗中，放溫即可使用。
注意事項
可以使用料包，將花生衣進行包裹，放入容器中煮，方便煮後花生衣的丟棄處理。