過春節必不可少的美食---炸肉丸子。小時候最喜歡吃這玩意了,那味道想起來都流口水。看起來簡單易做,其實也很簡單,下面分享學習一下吧。
食材食譜熱量:374.5(大卡)
主料 青蘿蔔450g小麥粉150g
輔料 雞蛋50g姜20g花椒3g鹽6g大豆油適量
方法/步驟
1.準備好所需的食材,姜帶皮剁成末;花椒炒熟磨成粉狀;新鮮青蘿蔔洗淨,擦成絲,用刀剁一剁,不要太碎。
2.將所有配料倒入盆裡,攪拌均勻,到蘿蔔可以成團即可,將肉餡放入手掌心,握成拳,讓肉餡從大拇指和食指形成的環圈中擠出,形成丸子,用小勺子取下
3.油鍋燒到6成熱,下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可,待先下鍋的丸子炸至漂起,表面略微上色撈出,其它的丸子繼續炸制,
注意事項
1.火候要均勻
2.食用時每週2-3次為佳