兒子即將滿12歲了，我這當媽的時刻在觀察著孩子的變化，希望能讓他在人生比較重要的一個轉折點‘青春發育期’順利的通過、健康的成長。
部落格裡面也早已備好有關男孩青春期的點滴注意事項，大都是我從書上或百度搬來的，知道了男孩子發育期除身高體重猛增外，還有聲音變粗、長鬍須等的生理特徵和心理性格的不斷變化，這次查詢整理的是‘夢遺’夢遺又稱遺精，是男性生理期的自然反應，這個現象就和在一個杯子裡面裝水，如果裝得太多就會溢位來的道理相同。
男孩子到了青春期，睪丸便會不斷的製造精子，儲存在精囊、輸精管及附睪丸中，若這些的器官充滿了精子，睡覺時因為神經、肌肉的鬆弛而出現反射性的將過多的精子排出體外的行為，這就是夢遺。
發生夢遺後，也許有的孩子會有身體感覺很累、腰痠、口苦、上火等的不適，這時就要在飲食上調節一下
食材
原料： 山藥 、 木耳 、 青椒
準備： 木耳 泡發洗淨撕成小朵， 山藥 去皮切成薄片
方法/步驟
油熱蔥、姜熗鍋，開大火，加入山藥片快速的翻炒幾下
然後加入木耳青椒，要不停的翻炒，以防山藥的粘液粘鍋；
再加入適量鹽、醋、白糖翻炒至山藥稍變色即可關火
這是道快手菜，快速的炒制，以保證山藥片的脆脆口感~~
