特色豆角莜麵魚?

特色豆角燜莜麵魚,莜麵是一道特色,小編這裡是農家常做方法,很美味哦

食材食譜熱量:87(大卡)

主料 莜麵300g豆角300g肉100g

輔料 蔥,姜,蒜適量油,鹽,醬油,醋適量味精,雞精適量

方法/步驟

蔥薑蒜切斷備用;肉切片,加入澱粉肉與澱粉充分攪拌均勻備用;豆角洗淨切4-6公分的長度,瀝乾水備用;莜麵300g用開水攪拌和麵,將莜麵揉成一塊,表面光滑。

取一點莜麵在手心搓成長條,然後壓一下,成小魚的形狀,如圖,把莜麵都做成小魚狀備用

特色豆角莜麵魚

將做好的莜麵魚放鍋上蒸5-10分鐘即可,將蒸熟粘在一起的莜麵魚分來備用。

鍋中放入少量油,油熱將蔥薑蒜爆香,加入肉片炒至變顏色(喜歡吃辣的朋友可以放入適量辣椒煸炒

)放入豆角大火煸炒,豆角8分熟加入少量清水,加入適量鹽,醬油,醋調味道,顏色。

加入剛才蒸好的莜麵魚,繼續煸炒,大火收汁,加入味精,雞精,切碎的生蒜適量調勻,出鍋即可

特色豆角莜麵魚

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