寶寶紮根母親體內，有時候，我們雖然看不見他的樣子，但是，他卻是一個生命的開始。看似“不成人形”的他們，卻是可以開始進行“教育”，讓他們更為健康聰明的。因此，胎教的重要性也越來越被廣大準父母所領悟。 胎教又有哪幾種方法呢?
1、觸壓、拍打胎教法
懷孕24周以後，孕婦可以在腹部觸控到胎兒的肢體，晚上睡覺的時候孕婦平臥床上，放鬆腹部，使胎兒在“子宮內散步”，輕輕的進行觸壓，或者溫柔的拍打，使胎兒建立起有效的條件反射，並增強肢體肌肉的力量。
2、音樂胎教法
通過音波刺激胎兒的聽覺功能發育，懷孕後的16周起，每天可以進行1-2次的音樂胎教，給寶寶播放音樂，注意播放的時候不要靠太近，收音機最好離孕婦一米左右，音響的強度在65-70分貝為宜，或者是使用胎教傳聲器，直接放在孕婦的腹部胎兒頭部的位置，音量最好是根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度為宜。胎教的音樂要選擇節奏流暢平緩的輕音樂為主，隨著音樂表現的內容進行情景的聯想，力求達到心曠神怡的意境，藉以調節心態，增強胎教效果。
3、話胎教法
懷孕20周後，母親的說話聲音可以傳遞給胎兒，胎兒還會聽到母親體內是血液流動、心臟跳動、胃腸蠕動等各種聲音，甚至會沉浸在這些美妙的“音樂”之中，在20周後，孕婦可以多跟寶寶說話，注意自己說話的音調以及語氣，給胎兒一個良性的刺激，對話的內容不要太過複雜，可以在一段時間內反覆重複一兩句話，讓胎兒能夠產生更深的記憶。
4、撫摩胎教法
孕婦在每晚睡覺前，平躺在床上，從左到右輕輕撫摸胎兒，注意不要太過粗暴，要輕輕腹膜，也能夠夠形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，促進胎兒的大腦功能發育。