陳皮瘦肉水的製作?

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食材食譜熱量:26(大卡)

主料 豬裡脊肉250克新會陳皮1/3個

輔料 湖鹽一點適量

方法/步驟

豬裡脊肉用刀刮成肉泥,盛入盤中,加入薑絲,拌好備用

陳皮提前泡發,洗淨切成細絲備用,鍋中煮約1L-1.25L的水(約四-五碗),加入陳皮絲

冷水放入肉泥,煮開,大火煮開後如果有血沫就撇掉,轉小火煲約20分鐘左右,然後加入少許鹽調味,關火

不要動它,就這樣一直放到湯溫為止,然後喝之前再加熱一下,喜歡的可以下點蔥花,也可以不放

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