山藥粉條拌黃瓜?

這大過節的，不光要吃熱菜，還要吃冷盤。就算我不在國內，也做了這道麻辣冷盤，老公很得意這口。山藥粉條比起其它的紅薯粉條要好的多，它健脾開胃，滋腎益精，降低血糖，防病強身等諸多優點。所以，如果大家喜歡，請多吃一些山藥粉條。

食材食譜熱量：525(大卡)

主料 山藥粉條100克黃瓜半個

輔料 辣椒油多量鹽適量蒜汁適量

方法/步驟

黃瓜先切片。

切絲。

用清水泡軟。

用熱水焯熟。

放在一起。

放鹽和蒜汁。

最後放辣椒油。

拌勻。

注意事項

可以適當加醋。