雞面板形成的因素1、先天性遺傳雞面板屬於一種遺傳性的面板問題，一般情況下，上一代人有雞面板，那麼就會又百分之五十的概率會遺傳給下一代（平常注意護理遺傳的也是可以好的哦）。2、體內脂肪代謝雞面板很大一部分原因還跟體內脂肪代謝有關，一般較胖的人更容易患有此病！3、面板營養不良雞面板跟營養不良也有很大的關係，特別是缺乏維生素A的人，更容易患雞面板。4、環境因素一些環境因素也可能誘發雞面板，比如：環境的溼度低、空氣乾燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。
工具/原料
水果、蔬菜、水、運動
不要扣、注意講究衛生
方法/步驟
注意身體清潔，要做到經常洗澡，最好是每天都洗澡，這是最基礎的護理措施，清潔的主要目是可以軟化角質面板，對打通毛孔起效。
多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿蔔等。維生素C可以使面板減少黑色素沉著，減退雞皮疙瘩部位色素的沉著，加快面板的還原變白，適當的使用木汐角質修復霜 可以快速改善症狀。
另外，平時不要熬夜，保持愉快的心情，充足的睡眠愉悅的心情對於緩解雞面板都很有好處的。平時要保持肌膚衛生，用溫水清洗面板，清洗後，塗抹木汐角質修復/霜於患處,堅持下去雞面板很快就會好的。
注意事項
不要吃辛辣刺激食物
不要抽菸、戒酒