新孜然羊肉做法?

孜然羊肉是有著濃郁香氣的美味菜餚,根據自己的喜好加入芝麻、孜然、辣椒粉等調味料炒制而成。羊肉含有豐富的蛋白質,質地軟嫩,鮮辣鹹香,孜然味濃,營養豐富。營養美味的孜然羊肉很香、很辣、很孜然,超級下飯。

食材食譜熱量:418.5(大卡)

主料 羊肉250g

輔料 適量黃酒適量孜然適量1根辣椒粉適量大蒜3瓣2片醬油少許熟白芝麻適量

方法/步驟

1.羊肉洗淨(可以用羊腿肉、羊排肉和羊裡脊肉來做這道菜)

新孜然羊肉做法

2.羊肉切成片狀,姜切絲,蔥切段,大蒜切片

新孜然羊肉做法

3.不粘鍋內不放油,燒熱,放入有些脂肪的羊肉煸炒。

新孜然羊肉做法

4.炒出油脂

新孜然羊肉做法

5.然後把羊肉全部下入

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6.大火翻炒變色後加入姜蒜煸炒出香氣,倒入2茶匙的黃酒

新孜然羊肉做法

7.翻炒均勻

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8.加入適量辣椒粉、熟芝麻、孜然粉、鹽調味

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9.倒入醬油翻炒均勻

新孜然羊肉做法

10.放入切好的紅辣椒

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11.炒至辣椒軟化

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12.成盤即可

新孜然羊肉做法

注意事項

1、可以用羊腿肉、羊排肉和羊裡脊肉來做這道菜

2、先把有脂肪的羊肉煸炒出油脂後再炒制,整個菜品不會太油膩

3、大火炒制觀察肉質,不要把肉炒的時間過長,否則肉會變幹應影響口感

4、黃酒可以降低羊肉的羶味,沒有可以用料酒代替

5、辣椒粉、孜然的比例依個人口味適當新增

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