高血壓患者飲食的注意事項?

壓是人群中常見的一種疾病，特別是老年人的高發病，高血壓要注意調節，平時也要注意飲食來降壓，不要讓血壓持續升高

工具/原料

山楂，香蕉

方法/步驟

高血壓患者宜吃香蕉，香蕉可降壓

山楂可降壓，軟化血管，故高血壓患者宜多吃

芹菜也可降壓

高血壓也要唱喝牛奶，可降壓

也要多吃海帶，降壓。蔥蒜也可降壓作用

綠豆可清熱解毒，可治療高血壓