【愛寶貝】：[27]如何培養寶寶快樂情緒?

家長們都希望寶寶每天開心快樂。快樂的情緒對寶寶的健康發展是毋庸置疑的，對寶寶未來健康性格的形成是有非常積極的促進作用，愛笑的寶寶，成年後也會有更高的幸福感。那麼，如何培養寶寶的快樂情緒呢？

工具/原料

愛寶貝

快樂的意義

寶寶快樂的狀態體現了寶寶完全的放鬆，體現了寶寶身體狀態健康良好。在安全輕鬆的環境下，寶寶更願意去和人接觸，去學習新鮮的事物，學習語言，學習新技能，學習社會行為。

快樂的情緒可以相互感染，寶寶的快樂，能夠給家長帶來快樂，寶寶也能夠從家長那裡獲得獲得更多的快樂。快樂的與人交往相處，能使寶寶養成健康的個性，從小善待他人，信任他人。

培養寶寶快樂情緒

寶寶營養充足、身體健康、狀態好，才能快樂。平時給寶寶準備的食物營養搭配要合理，少吃高油脂、多糖的食品，那些食品對寶寶的健康沒有好處。經常帶寶寶鍛鍊身體，提高抗病能力，把寶寶身體調養成最佳狀態，病態中的寶寶哪能有積極樂觀的情緒呢。

營造出輕鬆快樂的家庭氛圍。讓寶寶在充滿關愛的家庭中健康成長，成年後也能更容易獲得幸福感。父母精心的照看寶寶，不能因為工作或煩心事而冷落了他們，在寶寶面前表現出愉悅的心情，和寶寶分享快樂，善於表達愛，這對寶寶未來成長都是有好處的。

在寶寶面前卸下偽裝，不能太過於刻板，寶寶們喜歡風趣、自然、體貼的爸爸媽媽。在寶寶面前不壓制他們的情緒釋放，讓寶寶們有機會的開心大笑，喊叫。過分壓制寶寶的情緒，會使寶寶變得太乖，做事情小心翼翼，失去寶寶天真的活性。

多給寶寶一些鼓勵，經常的親吻和擁抱寶寶，注重親子互動，多花些時間來和他們一起玩遊戲，一起運動，讓寶寶體驗、分享親子間的快樂，對寶寶健康情緒的良性發展有積極的作用，會給寶寶留下美好的回憶。

注意事項

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