太陽鏡的基本功能是：減少強光刺激、視物清晰不變形、防紫外、對顏色識別不失真、準確辨識交通訊號。若質量差則可能產生頭暈、眼睛酸脹、辨色錯覺、走路視物不平等症狀。選購太陽鏡最根本的原則是保證配戴者的視力健康，其次才是款式等。
方法/步驟
明確選購目的：
目前市場上銷售的太陽鏡主要有兩種類別：遮陽鏡和淺色的太陽鏡。人在陽光下通常要靠調節瞳孔大小來調節光通量，當光線強度超過人眼調節能力就會對人眼造成傷害。遮陽鏡能起到遮擋陽光的作用，以減輕因眼睛調節造成的疲勞或由強光刺激造成的傷害。淺色太陽鏡是近幾年流行的品種，主要起到裝飾作用。由於其色彩鮮豔、豐富，款式新穎、多樣，受到了年輕一族的青睞，時尚女性對其更是寵愛有加。但是如果不能科學地使用，會給使用者帶來不利的影響。比如長期配戴某些色彩的眼鏡會導致人眼疲勞；如果把這類眼鏡也當遮陽鏡用，不但起不到遮陽的效果，還有可能損傷人眼。
看懂產品標識（選擇具有防紫外功能、安全防護效能的太陽鏡）：
有關防紫外功能的標識：紫外線是指波長在200～380nm的太陽光線，包括3類：UVA波長為315～380nm，UVB波長為280～315nm，UVC波長為200～280nm。到達地球表面的太陽光線（290～2000nm）中紫外線約佔13%，其中UVA佔97%、UVB佔3%、UVC接近於0。紫外線對人眼的損傷主要決定於紫外線的波長、輻射時間和輻射強度以及人眼自身防衛機制的強弱，角膜、晶狀體是最常受到紫外線損害的眼部組織，日光性角膜炎和角膜內皮損傷、日光性白內障是與之最相關的眼部疾病。為了保護眼睛的健康，可以選擇具有防紫外功能的太陽鏡，儘量消除380nm以下的紫外線。
有關安全效能的標識：具有安全防護效能的太陽鏡其鏡片採用諸如PC片等抗衝擊的材料製作，在標籤和說明書上往往會標上“有抗衝擊性能”、“通過美國FDA認證”、“符合歐美最高標準”等等，如果產品能達到標識上的要求，對摩托車手、駕駛員等對安全效能有特殊要求的消費者就是一種很好的選擇。
