日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，為正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。
春夏季節日晒數小時至十餘小時後，在曝光部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
方法/步驟
日光性皮炎的護理方法：
1、面板護理
日光性皮炎患者在平時要多多注意面板的護理，可以採取以下方法：區域性治療日光性皮炎較輕時可外擦參膚霜，塗在患處，能有效緩解症狀，有水皰時，可用針頭將水皰刺破後用消毒棉球將皰液擦淨，再用無菌紗布包紮。洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
2、調節心態
調節心態是對日光性皮炎有一定的療效，這主要是因為神經刺激使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，刺激黑色素細胞製造更多的黑色素，影響康復。防止長時間曝晒。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
3、飲食護理
飲食護理作為一種輔助治療，對日光性皮炎具有一定的效果，食用番茄的效果相當於塗抹1.3倍的遮光劑。科學家認為，一種賦予番茄顏色的抗氧化劑——番茄紅素能中和暴露在陽光紫外線下的面板所產生的有害分子。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持面板的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃。
注意事項
日光性皮炎患者一般表現為每年定期發病，尤其是春夏兩季接觸陽光後，症狀就開始發作了，如不及時治療危害嚴重，患者要謹記。在日常生活中建議您要少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。多吃點水果蔬菜。也要多喝水。多補充維生素，胡蘿蔔含維生素C較多，可以多吃點。