蘋果黃瓜沙拉?

夏季，因出汗太多，容易造成維生素大量流失。平常多吃新鮮蔬果，可以幫助補充一些~~

食材

蘋果 1個

黃瓜 1根

沙拉醬 4茶匙

白 醋 2茶匙

方法/步驟

準備好蘋果、黃瓜。

準備好沙拉醬和白醋。

蘋果去皮、洗淨、切絲。

切好的蘋果放入盤中。

黃瓜洗淨、切絲。

切好的黃瓜放在蘋果上。

沙拉醬加入白醋調成醬汁。

調味汁淋到黃瓜上，吃時拌勻。

注意事項

1、脾胃虛弱者少吃黃瓜。 2、調味汁可以隨個人喜好調配。