常用的燕窩燉煮方法?

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燕窩怎麼做,燉多久?不少朋友第一次買燕窩回去後不知道該如何做燕窩,今天就給大家普及一下燕窩怎麼做,燉多久的知識!

食材

主料 燕窩 按需選擇 純淨水 按需使用 燉盅 一個 漏勺、鑷子 一份 椰奶、水果、燉湯 按需搭配

方法/步驟

挑選燕窩

溫馨提示:儘量選擇正規商家/渠道購買的燕窩。

常用的燕窩燉煮方法

燕窩泡發

注意事項:浸泡燕窩最好用冷的淨化軟水、純淨水,水位沒過燕窩即可,浸泡4-5個小時。優質的燕窩浸泡後的重量是原幹燕窩的6-10倍。等燕窩呈半透明狀,輕輕撥動散開,一絲絲晶瑩剔透,就可以了。千萬不要用自來水、溫水甚至熱水浸泡,會損壞使燕窩的營養成分流失。還會影響燕窩的“發頭”,從而破壞營養,影響口感。

常用的燕窩燉煮方法

燕窩清洗

注意事項:將泡發後的的燕窩放在漏勺裡,用純淨水流動沖洗2-3遍,再把漏勺輕輕在水裡來回涮動,這個方法可以濾掉剩餘細毛,品質燕窩的雜質很少,用專用鑷子把肉質裡的小絨毛和雜質挑掉。

常用的燕窩燉煮方法

燕窩燉煮

注意事項:燕窩需要隔水文火燉煮,將燕窩放入燉盅或碗內,加入適量純淨水,水位一般蓋過燕窩表面即可,隔水文火燉至20~30分鐘即可食用,推薦使用電燉盅燉煮。

常用的燕窩燉煮方法

DIY搭配

推薦建議:不知道怎麼搭配燕窩好吃?其實燕窩除了傳統的冰糖燕窩以外還可以把鮮燉好的燕窩搭配牛奶、新鮮水果、家裡面的燉湯一起食用,還有很多很多不一一列舉了,您可以自己動手DIY一下。

常用的燕窩燉煮方法

常用的燕窩燉煮方法

常用的燕窩燉煮方法

常用的燕窩燉煮方法

常用的燕窩燉煮方法

注意事項

幹燕窩買後用保鮮盒或者密封保鮮袋,放到通風無潮的地方保存,避免陽光暴晒。

泡發好的燕窩用保鮮膜先將其包好並密封在乾淨的器皿中,再將其放置冰箱的保鮮格。建議儘快食用,避免保存太久。

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