牛皮癬亦稱之為銀屑病，是一種易於復發的慢性炎症性面板病，主要的病狀是患者面板表面紅斑、丘疹、白色鱗屑，發病期伴有瘙癢等。生病的主要原因由於面板細胞的過度生長，屬於家族遺傳病的一種。牛皮癬發病期的主要症狀就是面板瘙癢，嚴重了面板大面積紅腫，那麼患者面板瘙癢時有什麼注意事項呢？
方法/步驟
面板瘙癢不能用手撓：牛皮癬患者不能用手去撓瘙癢處，因為用手撓患處會傷害面板的皮下神經，引起面板炎症，會使患處面板越撓越癢，反而加重病情。
飲食清淡，避免刺激：牛皮癬患者在飲食方面也要注意，平時多吃一些清淡的食物，如：蔬菜、粗糧、水果等，尤其是發病期面板瘙癢時更應該避免辛辣、海鮮、菸酒等容易刺激面板的“發物”，以免引起刺激，加重面板瘙癢。
減少洗澡次數：牛皮癬患者出現面板瘙癢時，要注意面板病況，減少洗澡次數，否則會加重瘙癢。瘙癢期間洗澡也不要搓洗面板，溫水沐浴，不要燙洗。頻繁洗澡、熱水泡澡都會嚴重地破壞牛皮癬患者面板表面的皮脂保護膜，使面板更乾燥，面板銀屑加重，瘙癢更嚴重。
穿寬鬆純棉衣服：牛皮癬患者平時應穿寬鬆純棉衣服，尤其是貼身衣服材質一定純棉且寬鬆舒適，衣服上不要殘留洗衣粉、肥皂液等化學成分，否者會刺激牛皮癬患者的面板加重瘙癢。還要定時更換內衣及床單，防止面板感染。
樂觀心態：患者要保持情緒樂觀、心情舒暢，將注意力轉移到學習、工作、娛樂或者其它感興趣的方面，消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。積極配合治療，增強戰勝面板病的信心。
