豬板筋是我吃火鍋的最愛,燒烤,爆炒,怎麼做都喜歡吃~~!今天的糟辣椒炒板筋超讚~~!比外面炒的好吃。後來我總結下炒板筋那麼好吃的原因,其一是白糖提鮮、其二是糟辣椒是自己做的,糟辣椒特別好吃。準備等紅辣椒大上市時,晒晒做糟辣椒的祕方,其實我也沒有做過,每次都是吃現成的,這次準備跟長輩學習學習,學做外面買不到的糟辣椒。
晒張成品圖,如果沒有像我家的這種祕製糟辣椒,就用其他的糟辣椒,味道也可以的。
食材食譜熱量:37(大卡)
主料 豬板筋250g蒜苗2根薑片一小片
輔料 糟辣椒2勺10g白糖一勺2g鹽一小勺0.5g芡粉一勺1g
方法/步驟
姜切絲,板筋切小條狀,像筷子那麼粗,蒜苗切段,板筋用芡粉醃製。
鍋裡放油,把板筋爆半熟。 盛出來備用。
鍋裡放油,爆香糟辣椒,放一勺白糖。 然後放蒜苗。
放爆過的板筋,炒90秒,關火放鹽出鍋。裝盤即可~~!我覺得這個菜酸酸甜甜的,特別適合初期和中期懷孕的朋友,有空可以自己在家試試。
注意事項
白糖一定不要忘記了,因為陳小靜的菜譜熱菜都沒有味精、雞精,所以提鮮就靠白糖了
文字與圖片均為陳小靜原創,本文在新浪部落格發表過。
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