十年期貨經驗：[3]如何管理恐懼的心態?

心態是每個人一生中最大的敵人，在期貨的投資世界，良好的心態是成功的基石。管理恐懼心態是管理心態的第一關。

方法/步驟

期貨投資過程中，恐懼心態是如何產生的？

a不確定性的合約價格波動可能造成不確定性的虧損。

b連續的交易失敗的負面刺激。

c無知

接下來，我們就針對上面形成的原因，一一採取對應的措施，達到有效管理恐懼心態的效果。

不確定的合約價格波動可能造成不確定性的虧損。這一條的關鍵是不確定性的虧損，管理的辦法是將不確定性的虧損控制為相對確定的虧損，和心理可承受的虧損。具體方法有：

a通過止損將風險變為相對可控，管理恐懼。我們每一次交易前都應該清楚明白自己判斷有可能錯誤，並且通過一個設定一個止損點來保護自己的資金，當我們判斷錯誤的時候。有了止損我們能夠對我們可能發生的虧損有了相當的瞭解，特別是日內交易的時候，我們恐懼也就會在很大程度上減輕。

b通過資金管理最大程度的控制風險，從而最大程度的減輕恐懼。這一條需要我們問兩個問題。一你所能夠承受的最大虧損是多少？二如果出現極端行情，發生直接爆倉你是否能夠承受？這兩個問題的是想讓你知道，你用來交易的資金一定是你能夠承受虧損的資金，不是你借用的或者用來生活的等之類你無法承受虧損的資金。如果你用無法承受虧損的資金交易，你的恐懼會讓你頻繁交易，價格稍微跌一點點你就受不了趕緊賣出，唯恐會跌很多，價格稍微漲一點你也受不了，因為你怕賺到的錢給飛了，結果往往是輸多贏少，輸大贏小。

連續的交易失敗會給心理深處造成極大的恐懼。所以連續失敗後一定要及時的停止交易，調整自己的心態，而不是著急著扳平。通過總結失敗的經驗，和不斷回想自己勝利的交易讓自己變得自信起來。或者通過模擬盤放鬆心態交易一段時間，讓自己從失敗的恐懼中走出來。請記住，對待機會我們的心態是寧肯錯過，不要做錯。

無知造成的恐懼是最不該有的，卻是最普遍的。比較典型的表現是人們的買低賣高。無知造成的恐懼的原因是人們不願意花時間去學習和研究，喜歡憑感覺和情緒交易。價格突破新高趨勢形成，是好的買點，很多人卻看到價格高了，恐懼下跌趕緊賣出。克服無知造成的恐懼最簡單的辦法也是唯一的辦法就是多學習多研究多思考。正所謂藝高人膽大，就是這個道理。

注意事項

用可以承受虧損的資金進行交易，同時用止損保護自己的資金。

藝高人膽大。