怎樣糾正孩子夜驚，咬指甲，吮拇指等不良習慣？?

很多孩子有夜驚，咬指甲，吮拇指，咬手帕等不良習慣，家長們很擔心。其實糾正這些壞習慣也沒那麼難。只要家長查明原因，耐心教育，不總是責備孩子，用對方法，這些壞習慣可以很快糾正好的。夜驚主要是由於白天精神太緊張，或在睡前聽講過度興奮的故事，看緊張的電影，或是由於恐嚇不安引起的。後幾種壞習慣主要情況主要見於女孩，多半是矯生慣養，膽小怕羞，或精神過度緊張所引起。

方法/步驟

對於有夜驚的孩子，應在睡前避免聽講緊張興奮的故事，並安排好日常生活，不要在白天玩瘋了，按時睡前洗臉洗腳等。若仍無效，實在沒辦法，可服些鎮靜藥。不過吃藥是不到萬不得以，千萬別用。

對於有咬指甲，吮拇指的習慣的孩子，用玩具或其它方法轉移兒童的注意力。

如果孩子年齡大了，那就多用說服教育，多鼓勵，安排好日常生活，多參加體育活動或者戶外旅遊，使兒童心情愉快。

最後還應經常給孩子修剪指甲，養成良好的衛生習慣。