父母做錯5件事寶寶長不高?

身高是寶寶最直觀的成長指標之一，沒有哪個父母不希望自己的兒子長得玉樹臨風，女兒高挑秀麗的。但是父母做錯以下5件事情，孩子一定長不高。

方法/步驟

拼命給寶寶補鈣。寶寶的成長髮育離不開鈣的吸收，但是過多的補鈣可能會導致幼兒骨骺提前閉合，本來寶寶的增長幅度和潛力都較大，如果骨骺提前閉合，必然使寶寶的身高受到限制。

每頓飯給寶寶喂的多。想要寶寶營養充足，長高長壯，絕不是在量上取勝，而是注重質。寶寶在飢餓的狀態下，會促使腦垂體分泌更多的生長激素，可以促進兒童骨骼生長，吃的過飽反而影響生長激素的分泌。每頓飯給寶寶喂八分飽就行了。

每天早早的把寶寶叫醒。寶寶只要在睡覺的時候才分泌生長激素，清醒時不分泌，所以過早的叫醒寶寶，會影響寶寶的生長激素的分泌。一定要讓寶寶養成早睡的好習慣，早上讓寶寶自然醒。

寶寶總是坐著玩玩具。長時間坐著，對寶寶的身體的發育和協調能力有很大的影響。寶寶在跑跳時，會拉扯關節，使身體的長骨受力，刺激軟骨的發育，刺激身體激素的分泌，這樣有助於寶寶長高。

把寶寶困在家。讓寶寶去戶外玩耍，晒晒太陽，陽光中的紫外線和紅外線，能促進血液循環，刺激骨骼造血，還能殺滅皮膚病菌，促進寶寶生長髮育。帶寶寶出去玩比在家玩什麼玩具都有益。

家裡垃圾食品過多。家中放了垃圾食物，寶寶又不知道是什麼垃圾食物，可能會拿來吃，像糖果啊，薯片啊之類的垃圾食物，有些食物還含有色素和添加劑。這些食物寶寶吃多了，不僅影響健康還影響食慾，使正餐吃不下飯菜，這樣身體怎麼會有營養，怎麼能長高呢？