家裡有寶寶，單調的白饅頭不足以吸引寶寶的興趣，嘗試了一款蔬菜水果饅頭，和大家分享
食材食譜熱量：7456.9(大卡)
主料 麵粉2000克青菜100克香蕉100克
輔料 紅豆10克大棗10克
方法/步驟
準備工作，青菜洗淨用開水燙一下，麵粉、酵母粉，紅豆提前泡好
將酵母粉用溫水兌好，和進面裡
將青菜香蕉紅豆放進榨汁機加開水，開始榨，將榨好的汁和麵
將面和好，放在溫暖的地方發酵
將發酵好的面取出，然後將大棗去核切丁與面和，做成饅頭模型，放進蒸鍋，大火蒸二十分鐘，美味的饅頭就好了
