圖文講解足球對抗性接球技術練習方法?

在足球接球練習中，對抗性接球練習是最能夠迅速掌握並熟悉接球技術的練習方法，下面將一一講解

步驟/方

B與A做一次直接傳球后，返身逼搶C，C用各種方法接A的傳球並運至A位，A到B位。由C再發動練習。

B在C逼防下接A的各種拋球，再將球回傳，然後轉身與D做同樣的練習。四人按順序交換進行練習。

C擺脫D的防守接A的傳球后，運球突破D將球傳B，然後反方向照此練習，按要束交替進行練習。

B、C跑上接A的傳中球，獲球者進攻射門，另一人則做防守。

全場的對抗接球練習。球場兩側各設攻防隊員，並與中路隊員做配合推進。在推進過程中，準獲球誰進攻，另一人則防守，至罰球區附近，得球者射門。