神經官能症患者飲食上要注意什麼?

神經官能症患者飲食上要注意什麼？飲食的好壞和規律性對人體的健康意義是非常重大的。對於神經官能症患者來說更是如此，那麼神經官能症患者飲食上要注意些什麼呢？我們一起看下文介紹。

方法/步驟

患者要多注意食用一些高纖維的食物，因為神經官能症患者有時會有腹瀉的現象，此時可改用少渣的飲食，堅決拒絕刺激性的食品，如辣椒，芥末等。

神經官能症患者要多吃新鮮蔬菜和水果，同時，大量飲水，可有效減緩病情，對身體恢復是十分有利的。

神經官能症患者禁食的食品如動物脂肪，黃油，油炸食物，冰淇淋，糖類，咖啡類，等這些食品會刺激腸粘膜，阻礙食物影響的吸收。

神經官能症患者最好戒掉菸酒，尤其是要戒菸，因為煙中含有的有害物質會對胃和結腸粘膜有刺激作用。使患者的病情拖延，難以治癒。

神經官能症患者要注意飲食的科學性，堅持一日三餐或者多餐，但是一次性不能吃的太飽，最好保持在7分飽左右。