每個女孩都是愛美的，愛美是我們的天性，我們如何能快速塑造一個美白的面板呢，每天早起幾分鐘就能按走臃腫的麵包臉。
方法/步驟
清潔臉部後，馬上使用清涼、吸收迅速的醒膚水，配合拍打動作，迅速啟用臉部代謝機能，除了高效促進排水、排毒外，還能讓筋肉不下垂，定格上提曲線。美容專家建議，在拍打時搭配塑型保養品，利用指節力量將排水、消脂及緊緻成分推進深層肌底，美顏功力更進一步。
在面部噴灑比平時多兩倍的醒膚水，到差不多滴落下來的程度；
手掌在額頭橫向移動，拍打額頭能迅速甦醒面部神經；
從下巴的兩側開始呈V字形，從下往上輕拍臉廓至太陽穴，啟用面部血液迴圈；
用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾，在眼尾上下呈C形遊移，彈打的速度可以快一些，拍打完再噴一點醒膚水，以清涼效果收尾。