口腔問題在亞洲人群中很常見，特別是飲食偏愛辣椒一類的人群更容易遭受口腔潰瘍的折磨。口腔潰瘍發病時患者會感到極度疼痛，甚至會因病情嚴重而難以正常飲食。有部分患者已經形成反覆性的發病，咬破嘴皮容易潰瘍，刷牙時被牙刷蹭到也容易潰瘍，十分痛苦。但其實我們可以採取一些簡單的辦法緩解疼痛加速痊癒。
工具/原料
新鮮水果，蜂蜜，冰硼散/西瓜霜/意可貼
方法/步驟
第一種方法小編推薦：水果治療法。因為一般來說容易得口腔潰瘍的都是吃貨，水果療法是最適合的了，邊享受美味邊治好痛處。我試過很多種水果，最後強烈推薦獼猴桃、梨以及蘋果！！！雖然理論上要補充維生素C，但是吃柚子檸檬實在疼得受不了！稍微溫和一點的、水分足一點的還是不錯的，也能降火
第二種方法依舊跟美味有關，祕密武器就是：蜂蜜！！強調一下，最好的蜂蜜是那種直接從養蜂人那裡買來的蜂蜜，弄得呈顆粒狀最好不過了，用勺子挖一點點塗抹在傷口表面，沒一會兒就會感覺到麻麻的，立刻減輕痛感，睡前塗抹最佳，第二天就會感覺好很多，堅持抹三天大概就快好了
第三種方法就是藥了：冰硼散、西瓜霜、意可貼。意可貼相對來說比較不痛苦，睡前使用最佳，因為睡著了感覺不到異物感；前兩種的確快速有效，但是就我慘痛的經驗來看，用藥的瞬間真是生不如死，說多了都是淚
接下來是最後一種方法了，也是最治本的方法，那就是加強體育鍛煉，身體好了百病不侵是很有道理的。小編有一個學期堅持跑步一個月，結果一整個學期都沒口腔潰瘍啊！要知道那可是秋天啊，分分鐘口腔潰瘍發作啊！！！希望同道中人健健康康，再也不被口腔潰瘍打倒
注意事項
改善飲食習慣，加強體育鍛煉