如何管理好時間，提高效率？?

現在人們的生活節奏日益加快，每天感覺自己可以利用的時間越來越少，為了能使自己提高效率，我們就必須採取一些管理好自己時間的方法，讓我們寶貴的時間不再白白浪費，不僅是自己的做事效率提高，還能夠多處額外的時間幹自己的事情，那要怎麼去管理好時間，提高效率呢？來看看小編給你的建議吧~

方法/步驟

寫下事件日誌

有一本每天攜帶的本子，每天用一句話記錄今天最受感觸的朋友的忠告、好書的好句、同事很好的人生觀點職場建議等等。這個習慣，讓每一筆好的經歷，每一次有營養的對話，每遇到一個深刻的人，都歷歷在目。

不要隨意訴說自己的計劃

心理學上有過研究，在對人傾訴理想和計劃的過程中，人的心理很容易當做是在進行它。所以，一旦確認自己的時間計劃和自我革新，不要隨意分享。

巧用自己的黃金時間

黃金時間，是指自己做事效率最高的時候，做最重要的事，有的人是晚上，有些人是早上，自己會比較清楚自己的黃金時間是什麼時候。

五分鐘定律

如果當天沒有了時間，但是正在進行一項需要長期堅持的行為，比如跑步。那千萬不要跳過那件事去做下一件事，哪怕只是抽取五分鐘，也要把跑步這個事情經歷過，它是很好的堅持方法。

看不到結果，也要堅持付出

做任何事情，當你在經歷他的時候，都是看不到結果的，但是即使看不到結果，也一定要堅持付出。

學會不含敵意的拒絕

對於那些並非我們自己想而是不好意思的拒絕，學會合理的拒絕。這不僅給自己多了很多時間，而且要記得：一個時時刻刻都不會拒絕別人的人，也不會被別人記得。

注意事項

合理管理好自己的時間，也能夠讓自己活得更輕鬆