麥冬烏梅茶味道不錯，可緩解陰虛症狀，關鍵是還能改變肌膚乾燥的問題。
工具/原料
麥冬烏梅茶
方法/步驟
有些人面板乾燥加口渴嚴重，有的已經嚴重到了夜裡睡覺都得在床邊放水壺，因為夜裡要被渴醒好幾回，要喝好幾次水，這顯然是病態了。
這種情況，要先看看是不是血糖有問題，如果血糖沒問題，這個人本身偏瘦，那就有點陰虛的可能了。
這種情況的口渴可以喝些麥冬烏梅茶，如果不把她們的陰補足了，口渴和面板的乾燥也解決不了。
體質平素就陰虛的人，或者是春天干燥的時候可以多喝些。因為春天的乾燥和秋天的乾燥不同，春燥偏熱，因為正是一年陽氣萌生階段，陽氣可以助燥，更加重乾燥，所以面板在春天的乾燥會比在秋天嚴重。
這個時候，原本就體質偏瘦的女性不妨將其當成自己的常規飲料，而且這個荼的味道還不錯，在口渴緩解的同時面板也不那麼幹燥了。
