現在越來越多的人喜歡外出遊玩，要麼去自然風景區，要麼去觀賞人文景觀，既然奔著去旅行，一定是希望有個好心情的，尤其現在高考中考結束，那麼多學生，或許有的會去打工歷練，嘗試融入社會，還有的則是去旅行了，那這炎炎夏日，出行應該注意什麼呢？小編為大家準備了以下注意事項。
工具/原料
防晒霜。遮陽傘，花露水
方法/步驟
防晒霜是必備的出行用品。現在天氣那麼熱，而且紫外線輻射這麼強，稍有不注意的話，就有可能出現一個夏日過去，自己直接變成了非洲難民，黑不拉機。也可以考慮準備一把遮陽傘，遮蔽陽光和紫外線。
注意防暑。夏天出行本來就很熱，如果是登山之類的劇烈運動，很有可能會造成自己中暑。所以，為了避免這類情況的發生，應該在揹包裡準備多點水，比如金銀花露，最好是不要選擇中午出行，應該是早上出行，中午和下午出行，避免中暑。
防蚊蟲叮咬。夏季細菌滋生，蚊蟲也很多，如果不注意的話，很可能會出現被蚊蟲叮咬傳染病毒而患病。所以，在在借宿，最好自己準備一瓶花露水，如果你是打算睡在野外，那就更是必備了。
換洗衣物。因為夏季氣溫很高，出汗是常有的事情。所以自己一定要帶好換洗的衣物，同時夏季偶爾氣溫會異變，所以除了準備夏日的衣服，一些稍微厚實的衣物也是可以準備的。
飲食清淡。夏季炎熱，不適宜吃太多容易上火的東西，比如辣椒，火鍋等。因此，如果是在外地出遊，可千萬不要因為貪圖美食的享受而不加節制。那樣的後果就是口腔潰瘍或者牙齦出血，也可能是流鼻血。
注意出行安全。因為夏天人們都喜歡穿得清涼，這樣自己的手機和錢包一定要放好。尤其在公交車上，夏季是偷竊的高發時間，因為人們的錢財一般都放得很明顯，容易招小偷。還有，晚上不要獨自出去散步吹風，後果很嚴重！
注意事項
安全，飲食，中暑