食物是我們每天的必須品，看似小事，吃錯了可是會引起身體各種不適，嚴重了會怎樣我就不說了。吃對食物，讓我們的身體健康，心情舒暢。我們常吃的小米與哪些食物相剋呢，我們一起來看看吧。
工具/原料
小米
小米
小米又成粟米，含蛋白質、氨基酸、維生素、脂肪和碳水化合物，營養全面，通常家裡會煮小米粥可以喝來暖胃，起到養陰補虛，潤肺補腎的作用。
方法/步驟
小米和杏仁不能同時吃，一起吃可能會使人嘔吐、腹瀉。虛寒和氣滯者要特別注意。
小米和小麥不能一起吃，因為這兩種雜糧都屬於涼性食物，同時吃可能造成脾胃的不適。
小米和雞蛋不能同時吃，雞蛋所含的蛋白質需要酸性環境來消化，小米中的澱粉遇到強酸環境難以消化。會引起腸胃不適，嚴重可能會引起腸胃病。這個錯誤小編在家是犯過，以後可要注意了。
小米可以搭配什麼
小米可以和紅棗、紅豆、紅薯、紫米、玉米、花生等五穀雜糧一起煮粥喝。
小米和枸杞一起煮，可以養肝明目，補腎益精，補血安神，潤肺止咳。更促進體內的新陳代謝，也能防止衰老。
注意事項
氣滯體虛者慎用