蘆薈怎樣做才是最好吃?

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蘆薈是常綠、多肉質的草本植物。葉簇生,呈座狀或生於莖頂,葉常披針形或葉短寬,邊緣有尖齒狀刺。花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等,色呈紅、黃或具赤色斑點,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。蘆薈的品種至少有300種以上,其中非洲大陸就有250種左右,馬達加斯加大約有40種,其餘10種分佈在阿拉伯等地。蘆薈各個品種性質和形狀差別很大 有的象巨大的喬木,高達20米左右,有的高度卻不及10釐米,其葉子和花的形狀也有許多種,栽培上各有特徵,千姿百態,深受人們的喜愛。蘆薈本是熱帶植物,生性畏寒,但也好種活。

據筆者瞭解蘆薈有四種吃法

西北苗木網小編一一為您介紹蘆薈的九種吃法

蘆薈的吃法一.蜜汁蘆薈

(一)原料: 蘆薈大鮮葉800克,雞蛋2只,精煉油1500克,白糖150克,麵粉、澱粉、黃櫻桃、綠櫻

桃適量點綴物。

(二)製法

1.蘆薈去皮取淨肉,漂洗乾淨切成1釐米大小正方丁備用。

2.雞蛋開啟放入碗中調散再放入麵粉、澱粉用筷攪拌成蛋糊,把蘆薈丁擺入蛋糊中,

3.待油鍋燒六成熱時,把裹好的蘆薈丁下鍋炸至金黃色撈出。

4.鍋中放100克水燒開後放白糖150克,成蜂蜜色時,把炸好的蘆薈、黃櫻桃、綠櫻桃放入蜜汁入翻炒

裝點好的盤中即成。

(三)特點: 外酥裡嫩、外甜裡微苦,風味獨特。

蘆薈的吃法二.三夾蘆薈

(一)原料: 蘆薈大鮮葉800克,火腿250克,冬瓜250克,雞油25克,清湯100克,鹽、味精、澱粉適

量,點綴的適量。

(二)製法:

1.蘆薈鮮葉去外皮取淨肉,用刀改成長6釐米,寬4釐米,厚0.3釐米四方塊。

2.火腿、冬瓜切成蘆薈塊大小形狀,用12寸魚盤先放火腿,再放蘆薈、冬瓜夾形排放,上籠蒸5分鐘

取出。

3.原汁倒入鍋中,加清湯放鹽,味精調味,澆開後色薄芡,打雞油起鍋淋在蒸好的三夾蘆薈上桌。

(三)特點: 造型美觀,層次分明,鹹鮮適當,味美可口。

蘆薈的吃法三.蘆薈蘿蔔泥

特點:這是一道以蘿蔔辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜,而這種吃法應該比較容易入口。

主料:白蘿蔔 4釐米

輔 料:新鮮蘆薈葉 3釐米 海苔

調 料:麻油,醬油,鹽

做法:

1.將3釐米的新鮮蘆薈葉仔細洗淨,去刺擦成泥;

2.再將白蘿蔔洗淨後擦成 泥,絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿蔔泥上,撒上及醬油就可食用。

蘆薈的吃法四.涼拌蘆薈

特 點:這是一道清爽可口的涼拌菜,在食慾不振或夏天胃口不佳時,亦能佐餐。

主 料:新鮮蘆薈葉 3釐米.海蜇皮 20克

輔 料:小黃瓜 3釐米

調 料:麻油,醋,醬油,鹽

作 法:

將蘆薈葉用開水燙過,切成可看到果凍 的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切成絲。再將上述材

料擺放盤中,淋上調有麻 油的醋,即可食用。

蘆薈的吃法五--鹽水花生蘆薈

特 點:香酥,清熱,營養(花生中蛋白質易水 解被人體吸收)。

主 料:生花生500克。

輔 料:蘆薈、甜椒片、芫荽。

調 料:食鹽

作 法:

①剔除黴變、發芽的花生,洗淨花生,放入 清水用小火煨,直至齒咬噴香酥軟粉碎,加鹽調節口感,傾倒去花生汁水,裝盤。

②取出蘆薈葉肉20克,煮燒後取出,切成丁 塊,鋪擺在花生上。

③紅色甜椒切成菱形片組成樹葉,菱形尖端 對準圓心, 周邊擺放芫荽綠葉。

蘆薈的吃法六蘆薈蘿蔔泥

特點:這是一道以蘿蔔辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜,而這種吃法應該比較容易入口。

主料:白蘿蔔 4釐米

輔 料:新鮮蘆薈葉 3釐米 海苔

調 料:麻油,醬油,鹽

做法:

1.將3釐米的新鮮蘆薈葉仔細洗淨,去刺擦成泥;

2.再將白蘿蔔洗淨後擦成 泥,絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿蔔泥上,撒上及醬油就可食用。

蘆薈的吃法七--涼拌蘆薈

特 點:這是一道清爽可口的涼拌菜,在食慾不振或夏天胃口不佳時,亦能佐餐。

主 料:新鮮蘆薈葉 3釐米.海蜇皮 20克

輔 料:小黃瓜 3釐米

調 料:麻油,醋,醬油,鹽

作 法:

將蘆薈葉用開水燙過,切成可看到果凍 的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻 油的醋,即可食用。

蘆薈的吃法八--鱸魚片蘆薈

特 點:魚肉細嫩滑潤,味道鮮美可口

主 料:鱸魚或草魚1000克。

輔 料: 蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、 澱粉。

作 法 :

1、把鱸魚或草魚剝皮,切下魚片放入碗中 加入少量蛋清和幹澱粉,拌勻後塗在魚片表面。蘆薈葉肉片10 克。

2、油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽 一下,撈起。

3、油、鹽、昧素兌成調味汁,氽過的魚片 入鍋翻動幾下,盛起裝入煲內。

4、沿煲邊緣放6片橙色胡蘿蔔片,再加芫 荽少量,橙色隱約可見

蘆薈的吃法九--香菇素蘆薈

主 料:段木香菇150克,冬筍片100克,甜椒50克

輔 料:蘆薈10克,橙胡蘿蔔片,黃豆芽,土豆絲

調 料:油,鹽,醬油,味精

作 法:

1,將段木香菇在一天前浸泡發好,大菇切 成小塊備用.

2,冬筍切片(片薄吃口嫩),綠色甜椒切 成小塊,蘆薈切小塊,胡蘿蔔切片10餘片, 黃豆芽摘頭去根,1小 把,土豆絲50克.

3,放入油鍋內炒菜,旺火,加調料,煮燒 熟,盛入煲內,加蓋.

上述就是關於蘆薈的幾種吃法,大家可以在有空的時候可以嘗試一下,做一份營養又可口的菜餚吧。

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