隨著消費者對口腔問題的日漸重視,牙膏品類也日漸繁多,不再侷限於清新/防齲等基本需求, 更細分的功能型牙膏開始出現並佔據消費者視野。以護齦為主打的牙膏即是其中最熱門的一個品類。雖然市面上很多護齦牙膏都宣稱可以止血，改善牙齦健康狀態，但這些“止血牙膏”真的能治療牙齦出血麼？
工具/原料
含“亞錫-氟”成分的佳潔士牙膏
牙齦自我測試
停：
1、刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？
2、吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？
3、刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？
看：
1、牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？
2、牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
壓：
1、用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？
2、用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？
3、用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
治療牙齦紅腫、出血的牙膏有哪些
中藥止血型牙膏：
認為牙齦出血是“上火“引起的人往往會選擇這一種，其實這類牙膏起作用的主要成分是止血磺酸等藥物成分。它可以幫你暫時止住出血，但僅作用於出血表面，就像給出血牙齦貼上了創可貼，對牙齦根源問題並無幫助。同時，由於成分之間的相互作用，這類止血成分往往跟氟等其他成分相互衝突，無法同時穩定於牙膏中。所以，中藥型止血牙膏都不含氟。這就難免在防蛀防齲方面有功能缺失。
殺菌消炎型牙膏：
這類牙膏新增“檸檬酸”等殺菌消炎成分，可以減少口腔內的細菌，從而減少炎症，但無法抑制細菌的再生，故而也絕對無法修復牙齦健康。
專業抑菌防護型牙膏：
不止殺菌，並能抑菌從而起到防護作用的牙膏。 新增牙醫最常用的專業成分“亞錫-氟”的牙膏（如佳潔士）就是最有效的產品之一。隨著技術的進步， 越來越多的口腔診所專業手段被引入日常護理，為大家日常預防牙周病提供了跟多的手段。 2013年的上海口腔展上，專家表示，96%的牙科醫生認可“亞錫-氟”為最有效的治療牙齦炎的成分。這一在美國已經有20年臨床應用歷史的成分可以在日常生活中幫助消除牙齦炎症並有效抑制問題再生。而含有“亞錫-氟”成分的佳潔士牙膏能有效對抗牙菌斑，持續使用將顯著減少牙齦出血。
注意事項
堅持使用牙線；
每年至少看一次牙醫；
約半年洗一次牙；
採用正確的刷牙方式；
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