擁有一口潔白亮麗的牙齒是每個人嚮往的，但實際生活中卻並不如人願。有調查表明，60%的人都對自己的牙齒顏色不滿意，而其中絕大部分則是因為牙齒或多或少偏黃。導致牙齒偏黃的原因很多，有先天和後天之分。那如何擁有一口潔白的牙齒呢？請耐心往下看，總有適合你的一種~~~
工具/原料
好的護牙習慣
Money~
方法/步驟
若牙齒原本是潔白的，而後慢慢變黃，那大概就是牙齒表面附著了一層牙垢。去除牙垢的方法一：含食醋於口中約三分鐘，然後用牙刷刷洗，。堅持一段時間有明顯效果。
去除牙垢的方法二：取適量花生於口中咀嚼三分鐘，然後用牙刷刷洗。
去除牙垢的方法三：若前兩種方法收效甚微，則可能是因為牙垢積久而硬化為牙石，此時應去專門的口腔醫院進行超聲洗牙。
若牙齒生長出來就是黃色，則屬於內源性黃牙，如氟斑牙和四環素牙，使牙齒變黃的色素在牙齒組織內而不在牙齒表面，此時必須採用專門的潔牙方法。
潔牙方法一：冷光美白牙齒。去除牙齒表面及深層的色素沉積，效果可持續兩年。
潔牙方法二：塗料美白牙齒。顧名思義，就是在牙齒表面塗抹一層白色塗料從而達到美白效果。
潔牙方法三：貼面美白牙齒，目前包括樹脂貼面和瓷貼面兩種。即將牙齒表面磨去一部分，然後製作高度貼合的貼面與牙齒緊密結合，遮擋黃牙，從而起到美白效果。
潔牙固然重要，但確是牙齒變黃之後的無奈之舉。對於後天性的黃牙，預防比潔牙更重要。養成良好的生活習慣如早晚刷牙、飯後漱口、不抽菸、少喝咖啡少喝茶等，還你一口皓白的好牙~~~
注意事項
潔白好牙讓你微笑每一天~~~