家常粥系列：蔬菜魚肉粥的做法?

家常粥系列：蔬菜魚肉粥的做法

食材 食譜熱量：107.9(大卡)

主料 米飯1/2碗魚肉60克

輔料 胡蘿蔔2/5個海帶清湯1杯蘿蔔40克醬油少許

方法/步驟

把魚骨剔淨，魚肉燉熟並搗碎。

把蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。

把米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

煮至粘稠時放入醬油調味。大功告成！