我們民間有種說法叫：左眼跳財右眼跳災。顯然，這是毫無科學依據的。那麼，眼皮跳是怎麼回事呢，要怎麼解決呢？讓我來給大家介紹下吧。
工具/原料
眼皮跳
方法/步驟
睡眠不足或者休息不當引起：經常會眼皮跳的人是該好好想想自己的睡眠習慣是否良好，有沒有保持一個恰當的作息習慣。為了儘快恢復正常，儘量保持充足的睡眠吧！
貧血引起：很多女性朋友都有輕微的貧血症狀，這很容易引起眼皮跳的。建議這部分人群多服用含鐵元素多的食物如菠菜等，實在不行的話可以去醫院吃點貧血的藥物。
嗜煙嗜酒引起：嗜煙嗜酒對人體的傷害非常大，這也同樣會引起眼皮直跳的情況，所以，為了您的健康著想，儘量減少對菸酒的依賴吧。
用眼不衛生引起：很多人眼睛一痛就習慣用手用力揉搓，這是非常錯誤的做法，首先我們的雙手本來就不乾淨有很多細菌，很容易感染眼睛。其次，用力揉搓眼睛也會對眼睛造成壓迫，使眼睛受到損害引起眼皮直跳。
眼科疾病引起：近視眼遠視眼結膜炎等等都會引發眼皮直跳的症狀，這種情況就要早日就醫了，按照醫生的要求早日恢復眼睛健康。
注意事項
對本經驗滿意的話歡迎關注本人，以便您及時檢視本人的最新經驗。
本經驗如果幫到你了請給本經驗投上一票，對本經驗有疑問的請留言本人非常樂意與讀者交流。