麥飯——陝西農家傳統小吃?

是用各種蔬菜和乾麵粉拌勻,蒸而食之。關中東府農村麥飯種類很多,有肉麥飯、饃花麥飯、辣子麥飯、槐花麥飯等。下面介紹芹菜麥飯的製作方法。

食材 食譜熱量:622.2(大卡)

主料 麥芹500克麵粉170克

輔料 5克味精5克蔥蒜適量紅椒適量香油適量適量

方法/步驟

麥芹洗淨,瀝乾水分

麥芹切成小丁

蔥蒜紅椒切末

備麵粉

麥芹丁置容器內,麵粉倒入麥芹丁上

用竹筷攪拌均勻

放入籠屜中

用鏟鋪平

坐鍋倒水,開後,放籠屜,用中小火蒸制20分鐘

蒸熟的麥飯

加入鹽

調入糖

調味精

放入蔥蒜紅椒末

調入香油

坐鍋入油,燒至8成熱時,將油潑到蔥蒜紅椒末上

潑過油的麥飯

攪拌均勻即可

注意事項

洗淨麥芹儘量瀝乾水分,避免蒸熟時粘連

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