這種腸在菜場可能不多見,在我們這叫花腸,但飯店裡叫脆腸,至於在豬的什麼部位我就不清楚了呵呵。拿回來要先收拾過,把一些血管之類的要剪掉洗乾淨,前幾天還為了收拾它發了個話題,呵呵,現在就不囉嗦了,不過味道還是挺好的,真的很脆,有些像牛肚的味道有嚼勁。
照片是老公幫拍的,他就那水平,哎!就湊合看看吧!
食材食譜熱量:12.5(大卡)
主料 脆腸500G
輔料 油適量胡蘿蔔適量鹽適量生抽適量
方法/步驟
這是我已經收拾乾淨的腸子
水裡放一些鹽,料酒,水開後放鍋裡焯水,焯透後撈出
把腸子切段,胡蘿蔔切片
油熱後放蒜苗頭和薑片爆香
放入胡蘿蔔炒1分鐘
放入腸子大火炒勻,放鹽,生抽,糖,料酒,適量,炒勻,放水一小杯,蓋蓋燜3分鐘