秋季來臨，肌膚在乾燥天氣中顯得越發脆弱、乾裂。如果肌膚缺水，就像枯萎的花朵，毫無生氣。補水是王道，在乾涸的秋季，迅速精準地位肌膚補水已經破在眉睫。
不同肌膚補水計
敏感性缺水
症狀：面板有乾燥感，洗臉後常感到面板微紅，有刺痛感；在空氣不好的場所裡，臉頰或眼周都很容易感到癢癢。
成因：敏感問題大部分都是極度缺水，面板表面造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減退。
補水計：清潔時注意不可過度，不要選用皁型洗劑，遠離磨砂膏、去死皮膏等產品。要選擇一些天然配方或含水果元素的護膚品，減少對面板的負擔。
環境性缺水
症狀：天氣由暖轉涼、冷暖環境交替時，肌膚摸起來粗糙不光滑，微笑、擡頭時會有緊繃感，特別是在電腦輻射強、空氣不流通的地方。成因：肌膚缺少天然載水因子，使得面板保溼功能明顯下降，如果不做好保溼工作，衰老跡象明顯會比別人早出現。
補水計：乳液對面板補水會有明顯的緩解作用。只使用爽膚水而忽視乳液，往往使得面板越來越乾燥，在辦公環境中的職場女性，定要在精華素之後使用保溼面霜，隨身攜帶噴霧產品也是不錯的小妙招。
油脂性缺水
症狀：油光滿面，T區毛孔粗大，時時遭到粉刺侵襲，肌膚摸起來有粗糙感，細看有許多小細紋。成因：面板缺水時發出自我保護的訊號，使得毛孔擴張，釋放油分保護面板，導致面板油脂分泌過度，角質堆積同時伴有脫皮。
補水計：選擇補水產品時最好挑選質地清爽不含油脂，兼具高度保溼效果的產品，含有茶樹油的產品可以去除肌膚表面多餘的油脂，達到消炎、抗菌、治療暗瘡的效果。
補水護理正確步驟
潔面
先用溫和的卸妝乳、洗面乳將臉清潔乾淨。這樣可以避免髒物堵塞毛孔，還能讓後續保養品養分充分被吸收。
二次清潔
潔面後，塗上保溼化妝水，以平衡肌膚的酸鹼值，補充水分，同時起到二次清潔的作用。
活血按摩
定期去角質可以去除肌膚表皮老廢細胞，促進面板的再生功能，不過敏感型肌膚肌膚去角質需慎重。而按摩可以促進血液迴圈，肌膚大口喝水，吸收養分。
敷膜
補水面膜是肌膚最好的“水分大餐”，有條件連續敷上三晚，效果響噹噹哦！約15分鐘後取下，以化妝水拭淨或以溫水清洗，而現在很多免洗面膜是完全不需再清洗的。乳液狀的舒睡面膜也是不錯的選擇，清爽的質地讓肌膚整晚美美喝水，而且毫無黏糊的感覺。
乳霜
化妝水或面膜之後，為了讓肌膚留住水分，還需要一層防護膜，那就是面霜，當然面霜遠不止鎖水這麼簡單，好的面霜可以讓肌膚再次深度補水，並吸收各種需要的養分。如果是乾性肌膚，最好能用帶點兒油分的面霜，這樣補水效果更佳。
秋日補水有妙招
勤喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，可加速新陳代謝，排除體內多餘廢物，還能讓肌膚隨時保持潤澤及彈性。
晚上敷一層厚厚的乳液
睡前於面部塗上一層補水乳液，保溼因子可以將水分鎖住，防止流失太多。
化妝水+紙面膜
如果你不夠勤奮，每天用補水面膜實在麻煩，那麼一個簡單的方法是：用平常的化妝水倒在紙面膜上，敷在臉上一兩分鐘，之後再塗上面霜，也是不錯的補水鎖水好辦法。
快速保溼面膜
真空單片包裝的快速麵膜，通常是以保溼精華液浸泡麵膜片，缺水明顯和緊急時使用。
乳液不夠解決“肌渴”，來瓶保溼精華
保溼精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，可延長水分被蒸發的時間。
