瘦肉塊用澱粉掛糊後,悶炒胡蘿蔔塊。這道菜豬肉嫩滑,胡蘿蔔口感香脆。
主料
瘦 豬肉 100g
胡 蘿蔔 150g
配料 油適量
鹽適量
澱粉 適量
蛋清1個
醬油 適量
蔥適量
耗時
胡蘿蔔切小丁,瘦肉切丁,切蔥花。
將肉丁放入盤中,加少許澱粉,加半勺鹽。
倒少許醬油。
把肉和澱粉攪拌均勻。
再加一個蛋清,攪拌均勻。
在鍋中倒一勺油。
放入蔥花和掛好糊的肉塊。
將肉塊翻炒。
倒半勺醬油。
把醬油炒均勻。
蓋上鍋蓋悶肉塊。
大約悶4分鐘左右,把肉塊悶熟。
大火翻炒2分鐘後,即可出鍋。
要注意炒肉塊的時候不要加水燉,直接蓋鍋蓋悶。
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胡蘿蔔爆肉丁的做法
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