在霧霾天氣中會對身體健康產生一定的影響性。那麼，我們怎樣防霧霾呢？
方法/步驟
戴口罩。有效的隔閡了霧霾直接的接觸到口鼻，是直接且有效的預防方式。最好，是能夠到醫療門店去購買。
戴帽子。頭髮吸附汙染物的能力眾所周知，出門前戴帽子，能夠有效緩解這種危害。
穿長衣。不要為了瀟灑而短打扮，穿的太零碎就增大了和有害空氣接觸的面積，穿長長的大衣，又保暖，又健康。
在霧霾天氣，一定時間後，室內的汙染指數會達到室外的二分之一到三分之二，而且還是對人體傷害最大的PM1等超微顆粒為主，建議安裝負離子主動式淨化裝置，負離子可以空氣中的顆粒汙染物結合，凝聚沉降，“具有生態負離子生成晶片技術”可以提高淨化效率。雖然傳統的濾網式空氣淨化器也有一定的淨化效果，但對PM2.5及粒徑2.5微米以下的顆粒物淨化效果還是微乎其微，除了來自室外霧霾的汙染物，還有來自二手菸、裝修及傢俱等所產生的甲醛、苯系物的化學性汙染；細菌、病毒、塵埃、塵蟎、孢子等生物性汙染；其危害程度均不亞於室外的霧霾。若每天生活在這樣的室內空氣環境中也是令人擔憂的，因此，空氣淨化器就顯得十分有必要了。
減少出門。這樣，直接性的隔斷了與霧霾的接觸。尤其是老人與兒童，應儘量減少室外活動。
戶外"短平快"在霧霾天氣減少在戶外活動的時間是非常有必要的。短暫停留，平和呼吸，小步快走。
搞好個人衛生。這點，也是能夠有效的預防霧霾影響的方法。在霧霾天氣中，去上班或做其它的事情。回家後，及時的搞好個人衛生。