雞蛋炒金針菇的做法?

好看又快手,美味又營養的家常小菜。金針菇營養豐富,清香撲鼻而且味道鮮美,氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高。

食材

主料

250g 金針菇

2個 雞蛋

配料

適量油

適量鹽

1個紅 辣椒

適量雞精

方法/步驟

準備好食材:金針菇、雞蛋和紅辣椒

雞蛋炒金針菇的做法

金針菇切去老根,洗淨瀝水;雞蛋打好;辣椒切小

雞蛋炒金針菇的做法

鍋置油,燒熱

雞蛋炒金針菇的做法

倒入蛋液,煎至凝固

雞蛋炒金針菇的做法

弄碎蛋餅,盛出待用

雞蛋炒金針菇的做法

再起油鍋,倒入金針菇翻炒

雞蛋炒金針菇的做法

加入鹽和雞精調味

雞蛋炒金針菇的做法

倒入雞蛋翻炒均勻

雞蛋炒金針菇的做法

加點紅辣椒點綴,起鍋開吃。

雞蛋炒金針菇的做法

注意事項

不宜炒太久,影響口感。

營養, 雞蛋, 金針菇,
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