上班族怎樣有效地進行午休美容?

早晚用的保養品也適合午休搽,但中午肌膚狀況與白天略有不同,保養品也稍有差異。清晨的肌膚需要喚醒,保養步驟以化妝水、精華液、乳液逐一搽。但午休過後,因已經忙了一上午,加上午休流汗運動,臉蛋疲倦感浮現,保養重點應加強元氣和保溼,建議使用化妝水、按摩產品和眼霜,做有重點、有效率的保養。

上班族怎樣有效地進行午休美容

午休美容DIY

按摩臉頰:將按摩液倒入手心搓勻,再以指腹,由下往上、螺旋狀按摩。

拍化妝水:化妝水倒十元硬幣大小於手心,以掌心搓揉;再以整個指腹、手心,由下往上大面積推開。記得要輕拍臉頰,幫助吸收、增加彈力,讓臉蛋up up!

按摩眼睛:塗抹眼霜於下眼瞼,以左手手指由眼頭向眼尾推開;再以右手承接往上提拉到眼尾、太陽穴,可紓解眼周壓力和疲勞。

午休保養抓重點

上班族怎樣有效地進行午休美容

保養前先按摩:當臉色黯沉、氣色菜菜,在化妝水之前先按摩,一週兩次可帶給你意想不到的紅潤。按摩產品像是幫臉蛋作油壓,手指在滑溜的臉頰上畫圓按摩,輕柔又舒服,還可增強血液循環。

輕拍化妝水:季節轉換,肌膚不易保水、鎖水,建議選擇露狀化妝水,原因是露狀劑型更容易牢牢抓住水分。露狀的化妝水經過手心搓揉,會轉成偏液狀型態,以利皮膚吸收,再加上簡易的按摩、拍打,就會有紅蘋果般好氣色,接著即可搽後續的精華液。

保溼乳分兩種:午休時間許多人喜歡做做運動,若從事較激烈運動,新陳代謝提升會讓膚溫升高、毛孔張開,此時皮膚缺水又油脂分泌旺盛,建議選擇可以立即補水但質地清爽的保溼品。若午休運動較溫和,以伸展筋骨為主,不太流汗,保溼、舒緩乾燥的乳霜正適合。

眼霜:眼霜種類很多,如舒緩浮腫、黑眼圈、細紋等,很少訴求全面性改善,多功能眼霜如「佳麗寶」DEW活膚晶眼霜,含忍冬、柚子萃取與醣醛酸,則針對浮腫、黯沉、細紋、彈力全面問題設計。

面膜:午休上完健身房、做過SPA,敷張面膜能讓你容光煥發。有人為了減重,運動前未進食,加上過度運動,產生過多自由基,導致產生倦容,敷面膜可以立即帶來光采。這時,多數人會選擇保溼面膜;不過,如果你臉色偏黃、黯沉,可能是角質細胞代謝緩慢。

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