味噌沙拉醬烤豆腐的做法?

發現味噌大醬跟沙拉醬(蛋黃醬,英文mayonnaise)搭在一起挺好吃的。其實已經很久不買沙拉醬,那天俺豬在超市鬧著要買,說要吃三明治,要吃帶沙拉醬的三明治,就買了一瓶。覺得適當吃一點,也還好了,每份(一大匙)的熱量是90卡,膽固醇5毫克(2%),脂肪10克(15%),一人份的食物,我一般是給控制在這個量上,甚至更少一些。

方法/步驟

老豆腐一小塊,放在盒子裡,上面蓋保鮮膜,再上面壓一碗水,放在冰箱裡過夜(把豆腐裡的水分壓出來些,就會比較幹了)。

壓好的豆腐切片,取半匙味噌大醬,加少許水渫成醬糊糊,把豆腐片放進去,稍微拌勻,醃10幾分鐘。

豆腐擺入烤盤,剩下的大醬汁均勻倒在上面,把沙拉醬跟一點切碎的洋香菜拌勻,抹在豆腐上,入烤箱,上火,烤至表面顏色變好看的黃色就好了。那個香菜,拍的照片看像糊了,其實沒糊哈

味噌沙拉醬烤豆腐的做法

注意事項

1)如果沒有味噌大醬的話,用自己喜歡的別的醬醃也成。自己喜歡的味道,怎麼做也差不到哪裡去。

​2)洋香菜沒有的話,切點兒香菜也成,切點兒蔥花也成。這裡只是給出一個IDEA而已,自己根據材料和自家口味來做,才是最好的。

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