隨著時代的發展，人們對夜生活的追求也越來越奢華。但是玩得盡興是好事，盡興過頭了可不好，有沒有聽說過“樂極生悲”，熬夜究竟對我們有什麼樣的害處，就讓我結合實際和大家談談！
方法/步驟
害處一：熬夜影響未成年人身體健康，影響未成年人的身體發育，所以作為父母的要對此尤為注意！
害處二：熬夜影響腦部休息，對大腦的運作產生不良影響！
害處三：熬夜對更年期的朋友會造成掉髮的困擾！
害處四：熬夜對人的肝臟和腎臟的健康也是不利的！
害處五：熬夜使人容易出現皺紋，不利於女人的年輕。女生們要尤其注意！
害處六：熬夜容易對人產生黑眼圈，毀掉自己的美貌青春！
害處七：熬夜還會對我們的工作造成影響。第二天恍恍惚惚的遊走，你難保不會被你的老闆罵！
